2025-05

メガネは、視力を補うための医療的な道具であると同時に、現代社会においては生活の質を左右する重要なツールとして位置づけられています。日本においても、メガネは単なる視力矯正の手段を超えて、ファッション性、健康維持、作業効率の向上、また近年ではデ...

スマートフォンやパソコン、タブレットといったデジタル機器の使用が日常化した現代では、「目の疲れ」を感じる機会が格段に増えています。しかし、目の疲労は自覚しづらく、軽視されがちです。気づかぬうちに視力や集中力の低下、不調の慢性化へとつながる恐...

視力低下に悩む人は年々増加しており、「視力は回復するのか？」という問いに多くの人が関心を寄せています。パソコンやスマホの普及により近距離視が増えた現代では、目の酷使による一時的な視力の低下が顕著になっています。一方で、遺伝的な要因や加齢によ...

現代社会において、目の不調を訴える人は年々増加しています。スマートフォンやパソコンの長時間利用、室内での生活時間の増加、睡眠不足、栄養バランスの乱れ、ストレスなど、目にとって負担の多いライフスタイルが定着しつつあります。しかし、日々の過ごし...

疲れ目やドライアイ、目のむくみ、クマ、目のかゆみなど、現代人の多くが抱える目元の悩み。パソコンやスマホの長時間使用により、目の酷使はもはや日常的です。そんなときに、手軽にできて心地よいセルフケアとして注目されているのが、「おしぼりを目に当て...

「ガチャ目」とは、左右の視力に大きな差がある状態を意味し、医学的には「不同視（ふどうし）」と呼ばれています。例えば、片方の目はよく見えるのに、もう一方は極端に視力が低いという場合、視覚のバランスが崩れてしまい、物の見え方に違和感を覚えるだけ...

現代の暮らしにおいて、スマートフォンやテレビは日々の情報収集や娯楽に欠かせない存在です。通勤中にスマホで動画を見たり、自宅でテレビを長時間視聴したりするのは、誰もが当たり前のように行っている行動でしょう。しかし、これらのデバイスは目に負担を...

「パソコンやスマホを使っていると、なぜか片方の目だけが重たい感じがする…」「右目ばかりが疲れるのは何かおかしい？」そんな悩みを感じたことはありませんか？目の疲れというと、両目が均等に負担を感じるように思われがちですが、実際には「片目だけが疲...

スマートフォン、パソコン、タブレット、テレビ──現代人の生活に欠かせないデジタル機器から常に発せられている「ブルーライト」。 この青白い光が私たちの目にどのような影響を与えるのか、多くの人が気になりながらも、漠然と「目に悪い」と思っているの...

長時間にわたってパソコンやスマートフォンを使用していると、「目がしょぼしょぼする」「焦点が合いづらい」といった症状を感じる人も少なくありません。その原因の一つに、ディスプレイの「明るさ設定」があります。実は画面の輝度が高すぎたり、逆に暗すぎ...