知識　経験

はじめに｜防災とストレス管理の重要性災害時の避難生活では、長時間の不安・生活環境の変化・人間関係のストレス など、心身に大きな負担がかかります。特に避難所生活や停電・断水時には、思うように眠れない・プライバシーがない・自由に行動できない と...

はじめに｜被災時「なくて困ったもの」を事前に備えよう地震・台風・豪雨・停電などの災害が発生すると、ライフラインが停止し、普段当たり前に使えるものが手に入らなくなる ことがあります。避難生活や在宅避難の経験者からは、「これがあれば助かった」「...

はじめに｜災害時にスーパーの商品が消える理由地震・台風・豪雨などの災害が発生すると、多くの人がスーパーやコンビニに殺到し、あっという間に生活必需品が売り切れ てしまいます。物流の混乱や停電、供給不足が重なると、 1週間以上商品が補充されない...