はじめに｜災害時に車が果たす役割
地震・台風・豪雨などの災害時、車は重要な避難手段の一つになります。
・ 自宅が危険な場合の避難先としての車中泊 ・ 交通手段が制限される中での移動手段 ・ 停電時の電源供給や情報収集の拠点
しかし、車での避難にはリスクもあります。ガソリン不足・渋滞・車中泊の健康リスクなどを考慮し、事前にしっかり備えておくことが重要です。
本記事では、車に備えておくべき防災グッズ・災害時の運転の注意点・車中泊で快適に過ごすための工夫などを詳しく解説します。
1. 車に常備しておくべき防災グッズ
緊急時に役立つ基本アイテム
- 飲料水（1人1日3L × 3日分）
- 非常食（レトルト食品・乾パン・エネルギーバー）
- 懐中電灯・LEDランタン（夜間の移動や車内灯として）
- モバイルバッテリー・カーチャージャー（スマホ充電用）
- 簡易トイレ・消臭袋（渋滞時や避難所不足時に備える）
停電・寒冷地対策
- ポータブル電源（電気毛布や小型家電用）
- 防寒ブランケット・寝袋（車中泊時の防寒対策）
- カセットコンロ・ガスボンベ（温かい食事を作る）
- 断熱シート・カーテン（プライバシー確保＆温度調整）
けが・健康管理アイテム
- 応急処置キット（ばんそうこう・消毒液・包帯）
- 常備薬・痛み止め・整腸剤
- ウェットティッシュ・アルコール消毒液
- マスク（感染症対策・防塵用）
2. 災害時に車を使う際の注意点
避難時の運転のポイント
- 事前に避難ルートを確認し、複数のルートを把握
- 冠水した道路には絶対に進入しない
- 渋滞時は無理な追い越しや路肩走行を避ける
ガソリン確保の重要性
- 普段からガソリンは半分以上残しておく習慣をつける
- 災害時の給油所混雑を避けるため、早めに給油
- 電気自動車の場合は、充電ステーションを事前に把握
緊急時の車の停車方法
- 安全な場所に停車し、ハザードランプを点灯
- エンジンを切って燃料節約（寒冷地は換気に注意）
- 夜間は周囲の安全を確保しつつ、必要最小限の灯りを確保
3. 車中泊を快適にするポイント
寝るスペースを確保する
- 後部座席をフラットにして寝やすくする
- エアマットや折りたたみマットを活用
- 頭を支えるクッションや枕を用意
温度管理の工夫
- 夏場は窓を少し開け、換気を確保
- 冬場は寝袋や電気毛布で寒さ対策を
- 日中の直射日光を避けるため、サンシェードを活用
車内環境を整える
- カーテンや遮光シートでプライバシーを確保
- 消臭スプレーやゴミ袋で車内の衛生を保つ
- ラジオやスマホで最新情報をチェック
4. もしもの時の車のトラブル対策
事故やトラブル時の対処法
- JAFやロードサービスの連絡先をメモしておく
- 緊急脱出ハンマーを常備し、万が一に備える
- パンク修理キット・ジャンプスターターを携帯
冬場の対策（雪道・寒冷地）
- スノーチェーン・スタッドレスタイヤを準備
- スコップ・けん引ロープ・防寒具を積んでおく
- エンジンをかけっぱなしにしない（排気ガス対策）
浸水・冠水時の対策
- 車が冠水した場合は、すぐに脱出する
- 水没するとブレーキやエンジンが故障する可能性大
- 車内のシートや電気系統のダメージをチェック
5. 車の防災対策を日頃から意識しよう
定期的な点検を習慣にする
- タイヤの空気圧・バッテリー・オイルをチェック
- 非常時に使うアイテムの見直しと補充
- エンジンの異常がないか定期的に確認
家族で車の防災対策を共有
- 運転できる家族全員が緊急時の対応を知っておく
- 防災グッズの使い方を実際に試しておく
- 避難時の車の使い方を話し合い、シミュレーションする
車の防災を意識する習慣づけ
- 日常的に車に水・食料を備えておく
- 災害時の避難計画に車の活用方法を含める
- ニュースや気象情報をチェックし、早めの行動を心がける
6. まとめ｜車を活用した防災対策をしっかり整えよう
車は災害時の避難手段として非常に有効ですが、安全に利用するためには準備が必要です。
チェックリスト：今すぐやること
- 車内に防災グッズを常備する
- ガソリンを常に半分以上入れておく
- 避難ルートや給油ポイントを事前に確認する
- 車中泊の準備を整え、快適に過ごせる工夫をする
- 家族で車の防災計画を話し合う
今日から車の防災準備を進め、災害時に安心して避難できる環境を整えましょう！
