危険表示と貼り紙テンプレ術｜家庭内掲示で事故減ガイド

「その一枚で、つまずき・火傷・誤飲を未然に。」 家庭内の事故は見落とし・勘違い・うっかりから起こる。危険表示と貼り紙を正しい場所・正しい言葉・正しいサイズで配置すれば、家族全員の共通ルールになり、来客や子ども・高齢者にも行動基準が素早く伝わる。

本稿は、部屋別の掲示設計、文言テンプレ、色・サイズ・ピクト、掲示の運用と更新に、季節・年齢・持病への配慮や費用の目安まで加えた実践ガイドである。印刷してすぐ使える表・チェックリスト・配置寸法つき。

1．まず決める：掲示の目的・優先度・言い方

1-1．目的を3分類（危険・注意・案内）

• 危険：事故・火災・転落など生命に関わる。→赤や黄黒で即時停止を促す。
• 注意：やけど・指挟み・誤飲など重症化し得る。→黄や橙で行動の切替を促す。
• 案内：手順・場所・連絡先など迷いを減らす。→青や緑で落ち着いて従う。

1-2．言い回しの基本（短く・具体的・肯定形）

• 短く：7〜12文字が読みやすい（例：「ここで手を添える」）。
• 具体的：動作＋部位（例：「熱いふたに手を置かない」）。
• 肯定形：してほしい行動を言う（例：「帰宅後すぐ手洗い」）。
• 主語を入れる：誰がするかを明確に（例：「子どもは台所に入らない」）。

1-3．家族で決める優先順位（3段階）

1）命に関わる（ガス・火・転落）。2）重症化しやすい（やけど・窒息・感電）。3）日常のけが（つまずき・打撲）。優先1から掲示を整え、月1回で見直す。

1-4．読みやすい日本語ルール（誤読を減らす）

• 一文一動作（「〜して、〜して」は分ける）。
• 数字は算用数字（3分、2m）。
• 難語を避ける（「携帯電話」より「けいたい」等）。
• ふりがなは子どもが使う場所に入れる。

1-5．合意の作り方（掲示前ミニ会議）

• 貼る前に家族で回覧→言葉を整える。
• 担当者（玄関・台所・浴室）を決め点検表を回す。
• 貼り替え日をカレンダーに書く。

2．配置マップ：場所ごとに“その一言”を置く

2-1．玄関・廊下（出入り・通路の事故を防ぐ）

• 玄関：「靴をそろえる→転倒防止」、「傘の先は下向き」。
• 階段：「手すりを持つ」、「段の端に足を置く」。
• 廊下の角：「小走りしない」、「戸の向こうを声かけ」。

2-2．キッチン（熱・刃物・誤飲の三重リスク）

• 加熱機器まわり：「火のそば離れない」、「鍋の柄 内向き」。
• 流し：「包丁は刃を下向き」、「スポンジ 子の手の届かない位置」。
• 調味・洗剤：「食品と洗剤は棚を分ける」、「チャイルドロック」。
• 油保管：「ふたを閉める・高所に置かない」。

2-3．浴室・洗面所（水・すべり・感電）

• 浴室入口：「足ふきマットを広げる」、「すぐに換気」。
• 洗面台：「ドライヤー 水から離す」、「コンセント 濡れ禁止」。
• 薬箱：「鍵付き・日付記録」、「子ども前で薬を見せない」。
• 給湯：「お湯は先に水を入れてから」。

2-4．子ども部屋・寝室（転落・誤飲・火災）

• 窓まわり：「網戸に寄りかからない」、「ひもは束ねる」。
• ベッドまわり：「コンセント周りに布をかけない」、「充電は壁側で」。
• おもちゃ収納：「小物はフタ付きへ」、「床は毎晩リセット」。
• 寝る前：「充電器は外す」。

2-5．ベランダ・屋外（転落・火気・器具）

• サンダル置き場：「履く前に裏を確認」（虫刺され防止）。
• 物干し：「脚立は使ったら片づけ」。
• 火気：「強風中止」、「消火器ここ」。
• 手すり：「乗り出さない」、「物を置かない」。

2-6．家電・配線まわり（過熱・発火を防ぐ）

• たこ足配線：「合計A数を超えない」、「埃をためない」。
• 暖房機器：「前に物を置かない」、「切タイマーON」。
• 充電場所：「布の上に置かない」、「寝る前に外す」。

2-7．介護スペース（転倒と誤飲を抑える）

• 歩行補助付近：「立つ前に手すり」。
• 薬・食品：「見た目が似た容器を分ける」、「ラベル大字」。
• 水分補給：**「むせやすい時はとろみ」**の掲示で誤嚥を減らす。

場所別・掲示の推奨仕様表

3．見やすい作り：色・サイズ・ピクト・日本語

3-1．色の使い分け（直感で伝える）

赤＝危険／黄＝注意／青・緑＝案内。1枚1目的で色を混ぜない。背景と文字のコントラスト比を高くし、黒文字＋白余白を基本にする。色弱の見え方に配慮し、赤と緑の組合せは避け形や下線でも区別する。

3-2．サイズと書体（離れても読める）

• 視認距離1m→文字12〜16pt、2m→24ptが目安。
• 太字の見出し＋短文本文。難しい漢字はひらがな、送り仮名は適切に。
• 行間は文字の1.3〜1.5倍で詰めすぎない。

3-3．ピクトと矢印（目で分かる）

手・足・炎・落下など直感的な絵を左、文字を右に置くと読みやすい。矢印は太く短く、動作方向に合わせる。指さしマークは「ここ」を示す位置へ。

3-4．素材と印刷設定（長持ちさせる）

• 紙厚：家庭用は普通紙→ラミネート、水回りは防水紙。
• ラミネート厚：100μで十分、屋外は150μ。
• 穴あけ位置は上端10mm内側、裂け防止に補強シールを。

配色と文字サイズの早見表

3-5．誤読を防ぐ言い換え集（そのまま使える）

• ×「注意」→○「ここで止まる」
• ×「感電」→○「濡れた手でさわらない」
• ×「危険」→○「ここに立たない」
• ×「火気厳禁」→○「火を使わない」

4．テンプレ集：すぐ貼れる文例とフォーマット

4-1．短文テンプレ（7〜12文字）

• 階段：「手すりを持つ」／「小走りしない」
• キッチン：「鍋の柄 内向き」／「火のそば 離れない」
• 浴室：「足元ふく」／「ドライヤー 水から離す」
• 子ども部屋：「小物はふたへ」／「床を空に」
• 配線：「布の上に置かない」／「こまめにほこり取り」

4-2．手順カード（3〜5ステップ）

• コンロ前：①火力中→②鍋の柄内向き→③その場から離れない→④タイマーON→⑤消火確認。
• 外出前：①ガスOFF→②電源タップOFF→③窓施錠→④消火器位置確認→⑤鍵携帯。
• 寝る前：①充電を外す→②加熱機器を切る→③通路確保→④非常灯確認→⑤玄関鍵確認。

4-3．連絡カード（緊急時）

• 通報：住所・建物名・階、状況（火・けが）、通話を切らない。
• 家族連絡：集合場所、代替連絡先、近所の協力先。
• 医療情報：持病・薬・アレルギー、かかりつけ。

4-4．子ども向け絵カード（色と言葉をそろえる）

• 赤：「さわらない」（炎・刃の絵）。
• 黄：「ゆっくり」（階段・角）。
• 青：「ならぶ」（玄関・外出）。

貼り場所と高さの基準表

5．運用と更新：続ける仕組みを作る

5-1．貼ったら終わりにしない（月次点検）

• 剥がれ・汚れを月1回で確認。
• 事故のヒヤリがあれば文言を差し替え。
• 季節行事（年末・新学期・台風期）に総入れ替えでリフレッシュ。

5-2．家族巻き込み術（参加で守る）

• 子どもの手描きピクトを採用すると目に留まる。
• 担当制（玄関・台所・浴室）で点検表を回す。
• 来客前の一斉確認で位置ズレを戻す。

5-3．素材と取り付け（原状回復も考える）

5-4．掲示の費用と枚数の目安（家庭用）

5-5．月次点検表（貼って使える）

6．ケーススタディ・Q&A・用語辞典

6-1．ケーススタディ（3例）

• A：幼児のいる家庭…誤飲マークを低い棚に、階段「手すり」を段の始まりと終わりに2か所。台所は赤多めで視線を引き、調味料と洗剤の棚分けを掲示で固定。
• B：シニア世帯…浴室前の防水掲示で足ふきを習慣化。連絡カードは電話横に。段差注意は玄関と勝手口へ。文字大きめ・電球色照明で読みやすく。
• C：賃貸住まい…弱粘着とマグネット中心で原状回復に配慮。点検表は冷蔵庫に貼り、貼る位置の記号を壁側に小さく残して元の場所へ戻しやすく。

6-2．よくあるQ&A

Q：貼りすぎて逆に見なくなる。
A：一壁一テーマに絞り、色は2色まで。月1入れ替えで新鮮さを保つ。

Q：子どもが字を読めない。
A：ピクト＋色で伝え、ひらがな短文に。読み上げ練習を家族で。

Q：来客に見られたくない。
A：室内側に貼る、可動式ボードで普段は収納。目的は家族の安全。

Q：高齢者が小さい文字を読めない。
A：24pt以上、高コントラスト、足元灯で明るさ補助。

Q：色弱の家族がいる。
A：色だけに頼らず形・下線で区別。赤と緑の並置は避ける。

Q：外国の友人が来る。
A：絵中心にして簡単な英単語1語（Hot/Stop/Exit）を小さく添えると伝わる。

6-3．用語辞典（平易な言い換え）

危険表示：命に関わる危険を知らせる表示。赤や黄黒で目立たせる。
注意表示：けがにつながる可能性を知らせる表示。黄や橙が多い。
案内表示：やること・手順・場所を示す表示。青や緑で落ち着かせる。
ピクト：図で意味を伝えるしるし（手・足・炎など）。
コントラスト：色の明るさの差。差が大きいほど読みやすい。
耐候：外の雨や日差しに強いこと。
弱粘着：はがしても跡が残りにくい粘着。

まとめ
家庭の掲示は数より質。場所に合う一言を正しい高さと色で貼り、月次点検で更新するだけで、うっかり事故は目に見えて減る。家族で作る・回す・直すの循環を作り、**「見れば動ける家」**へ。今日の一枚が、明日の事故を消していく。