漏電遮断器の点検習慣化術｜月次チェックと復帰ガイド

「落ちる前に点検、落ちたら迷わず復帰」。 漏電遮断器（ブレーカー）は、家庭の電気を守る最後の砦。月次のテストスイッチと復帰の手順、回路ごとの負荷の見直しに、季節点検・雷対策・水回り対策・ラベル整備まで加え、貼って使える表と台本で実践的にまとめた。感電・火災の予防は日常の小さな習慣から始まる。

1．漏電遮断器の基礎と全体設計——種類・働き・家の中の位置

1-1．家庭の配電盤を見取り図にする

玄関や洗面所近くの配電盤を開け、主幹（家全体）・分岐（部屋や設備ごと）・漏電遮断器（感度付）の位置と名前を書き出す。回路シール（居間・台所・エアコン等）を日本語で明確にし、家族の誰でも分かる掲示にする。可能なら回路ごとに色分け（台所＝赤、洗面＝青、居間＝緑 など）して、停電時も一目で判断できる状態に整える。

1-2．漏電遮断器の種類と働き

• 主幹漏電遮断器：家全体を守る。大きなレバーとテストボタンがある。
• 分岐用（回路別）漏電遮断器：台所・浴室・洗濯機など水回りで用いられることが多い。
• 保護のしくみ：電気の行きと帰りのバランスを見て、漏れを検知すると瞬時に切る。
• 過電流遮断器との違い：過電流は使いすぎ・ショートを止める装置、漏電遮断器は漏れ電流を止める装置。役割が違う。

1-3．感度（mA）と動作時間の目安

30mA・0.1秒が家庭の一般的な目安。水気が多い回路は感度を高める構成のこともある。数値は本体の銘板で確認し、点検表に転記しておく。感度をむやみに下げるのは危険。設定変更は資格者のみ。

1-4．配電盤の見取り表（記入用）

※感電のおそれがある作業（配線の外し・増設）は電気工事士へ依頼。

2．月次チェックの型——テストスイッチ・清掃・記録を1分で

2-1．月次テストの流れ（貼り出し用台本）

1）家族へ声かけ「いまテストします。電気が一瞬切れるかも」。
2）冷蔵庫・パソコンの作業保存を確認。
3）主幹のテストボタンを1〜2秒押す→レバーが**“切”**に落ちることを確認。
4）レバーを“入”へ戻す→通電復帰。
5）分岐も必要に応じて同様に実施。
6）点検表に日付・担当・結果を記入。
7）家族へ復帰の合図「テスト終わり。異常なし／要確認」。

2-2．清掃・目視確認の要点

ほこり・湿気・虫は大敵。配電盤内のほこりをやわらかい刷毛で払う。濡れた手・金属工具は使わない。扉の換気口は塞がない。結露が出やすい時季は、扉を開けて乾燥させる時間をつくる。

2-3．月次点検表（玄関裏に貼る）

2-4．季節点検の追加（年4回の重点）

• 梅雨前：屋外コンセント・ベランダ照明の防水カバーとパッキン確認。
• 台風期：飛ばされやすい延長コード・屋外機器の固定を確認。
• 冬前：結露・乾燥の温度差に注意。加湿器の水こぼれがないか。
• 雷の多い時期：サージ対策タップ・アース端子のゆるみ確認。

3．落ちたときの復帰ガイド——原因切り分けから再通電まで

3-1．まず安全の確認

焦げ臭・煙・水漏れがあれば通電しない。漏水の停止や機器の電源プラグ抜きを先に行う。感電防止のため、濡れた床では絶縁靴・ゴム手袋を使う。

3-2．原因の切り分け（段階手順）

1）すべての分岐ブレーカーを“切”に。
2）主幹を“入”に。
3）分岐を一つずつ“入”にして、どれで再び落ちるかを見る。
4）落ちた回路のプラグをすべて抜く→再度その回路のみ“入”→一つずつプラグを戻す。問題機器が特定できたら使用中止。
5）雨天直後や湿気の多い日に頻発する場合は、一晩以上の乾燥で改善することがある。

3-3．水回り・屋外コンセントの注意

洗濯機・浴室換気・屋外照明・ベランダコンセントは水しぶき・結露で漏電しやすい。差し込み口の乾燥、防水カバーの破れや欠けを確認。温水洗浄便座・食洗機のホース周りもチェック。

3-4．復帰の段取り表（保存用）

4．負荷の見直しと配線の整え方——過負荷を防ぎ、漏れを呼ばない

4-1．回路別の負荷を把握する

電子レンジ・炊飯器・電気ケトル・食洗機など消費が大きい家電は同じ回路に集中させない。契約アンペアとブレーカー容量を表にまとめ、同時使用の上限を家族で共有する。

4-2．延長コード・たこ足のルール

巻いたまま使用・細いコード・古いタップは発熱源。コードは伸ばす、容量を守る、埃をためないの三原則。濡れた手で触らないは家族の合言葉に。家具の下敷きで被覆が傷む事例も多い。

4-3．配電盤まわりの整理術

紙・布・樹脂を配電盤の近くに置かない。非常時に備え懐中電灯と絶縁手袋を配電盤扉内ポケットにセット。連絡先メモ（電力会社・管理会社・工事店）も同封する。

4-4．アースの見直し（家電側）

洗濯機・電子レンジなどアース端子付きは確実に接続。緑色の線のゆるみや断線がないかを目視。濡れた場所での延長コードは厳禁。

5．更新周期・費用・Q&A・用語——長く安全に使うために

5-1．更新・点検の目安

• 動作不良・ひどい腐食・機器の古さが目立つ場合は交換。
• 更新の目安は10〜15年程度（設置環境による）。
• 年1回は業者点検を検討（集合住宅・賃貸は管理会社へ）。
• 雷が多い地域や沿岸の家は早めの点検が安心。

5-2．費用と時間のめやす（参考）

※金額はあくまで目安。正式な費用は現地見積で確認。

5-3．よくあるQ&A

Q：テストで落ちなかった。壊れている？
A：本体の故障や通電不良の可能性。無理に使わず点検を依頼。

Q：落ちたあと、すぐ入れて大丈夫？
A：焦げ臭・水濡れがなければ切り分け手順に従い、一回路ずつ復帰。異常が続けば業者へ。

Q：感度を鈍くすれば落ちにくい？
A：危険。感電・火災の予防機能が弱まる。設定変更は資格者のみ。

Q：雷のあとによく落ちる。
A：避雷対策・アース見直し、サージ保護タップの導入を検討。

Q：古い家電で落ちやすい。
A：漏れ電流が増加している可能性。買い替えや修理を。

Q：夜間や留守中に落ちるのが不安。
A：冷蔵庫・給湯の回路名を明記し、復帰の手順を貼り出し。停電通知のある見守りプラグも検討。

5-4．用語辞典（平易な言い換え）

漏電：行きの電気の一部が戻らず、外に逃げること。
漏電遮断器：漏電を見つけたら電気をすぐ切る器具。
主幹ブレーカー：家全体の元栓のようなもの。
分岐ブレーカー：部屋や設備ごとの小さな元栓。
感度（mA）：どれだけ小さな漏れで切るかの目安。
動作時間：漏れを見つけてから切れるまでの速さ。
テストボタン：正常動作を確認する押しボタン。
アース：電気を地面に逃がす線。感電や故障を防ぐ。
サージ：雷などで一時的に電圧が高くなること。
結露：空気中の水分が冷えて水滴になる現象。電気機器の故障の原因になる。

まとめ
月1のテスト→清掃→記録を回すだけで、漏電遮断器は本来の働きを取り戻す。落ちたら切り分け→安全確認→一回路ずつ復帰、それでも不安なら専門家へ。今日、配電盤の回路名を日本語で貼り替え、月次点検表を冷蔵庫裏に貼り、季節点検の予定を家族カレンダーへ登録するところから始めよう。